炒粉条的做法和食材用料及健康功效

食材用料

炒粉条的做法

• 1.粉条提前一晚泡入清水里 水要盖过粉条

• 2.这是第二天早上泡好的 吸饱了水分 很容易熟

• 3.准备好肉沫 葱花 蒜沫

• 4.锅里烧热油 下葱花和肉沫

• 5.断生后加入所有调料

• 6.再下入粉条

• 7.加入一大勺清水 煨两分钟

• 8.待水分快收干时加入蒜末

• 9.出锅 ！